7.8 综艺 · 2023 · 台湾 · 港台综艺 

庾澄庆 / 卜学亮 / 彭小刀 / 柯有伦 / 张庭瑚 / 周予天 / 钱薇娟 / 郭熙志 / 禾浩辰 / Mataka / 

哈林的環島夢，我們陪著他衝！18個飛輪不停滾動的日子、汗水與淚水交織的1200公里！最拚命、最真實、最搖滾的單車實境節目，你絕對沒想過可以這麼熱血！就跟我們一起騎吧！哈林小隊。

8.9 连续剧 · 2023 · 韩国 · 剧情 韩国 日韩 

李宰圭 / 朴宝英 / 延宇振 / 张东润 / 李姃垠 / 张栗 / 李伊潭 / 李相喜 / 朴智妍 / 全裴修 / 金钟泰 / 孔成夏 / 林宰赫 / 黄英熙 / 李贞恩 / 朴成妍 / 全国香 / 于美华 / 孔敏贞 / 朱仁英 / 朴贞允 / 秋延珪 / 朴韩率 / 

　　“我们都曾在白昼与黑夜之间迷离游走。”　　讲述护理师多恩初次接触饱受心魔所苦的病人，逐渐发觉他们深藏的苦痛与故事。　　我们是否终能走出黑夜，迎来另一个清晨？

7.0 综艺 · 2023 · 香港 · 港台综艺 

梁芷珮 / 

梁芷珮( )再出發，以「潮什麼」角度遊歷澳洲，玩轉西澳、昆士蘭。為了一覽藍天碧海美景，芷珮獻出「第一次」，衝破恐懼挑戰高空跳傘。返回地面，駕駛四輪電單車探索沙漠、觀賞神秘的尖峰石陣，

8.6 综艺 · 2023 · 香港 · 港台综艺 

方东昇 / 黄晓莹 / Vinky / Wong / 李晓欣 / Michelle / Lee / 

人生三分一時間花在睡覺上，偏偏社會對睡眠課題認知不多，父母也只會教孩子「早睡早起」。新節目《好睡好起》，顛覆大家對睡眠世界的想像，全城啟動 ！家家有本難「睡」的經，「數綿

6.4 综艺 · 2023 · 香港 · 港台综艺 

张洪翅 / 袁伟豪 / 张振朗 / 

一年一度的德國電單車節，吸引世界各地的鐵騎發燒友聚首一堂。適逢主辦品牌推出電單車一百周年慶典，相關大型活動召集鐵騎愛好者組團自駕遊歐洲，再浩浩蕩蕩抵達德國柏林參與盛會。鐵騎旅行團由法國尼斯起步，

6.8 综艺 · 2023 · 香港 · 港台综艺 

玛利亚 / 

街頭放眼所見，大多為集團經營的連鎖店舖。其實在我們身旁，存在着一家家小店、老店，只是大家未有將腳步放慢下來，細心發掘。肥媽 引領「中年好聲音」成員，穿梭香港的大街小巷，尋

7.4 综艺 · 2023 · 香港 · 港台综艺 

林映晖 / 施焯日 / 蔡景行 / 

誰說「返學」等於「死讀書」？在台灣讀書原來可以「咁好玩」！主持施焯日、蔡景行及林映暉走訪台灣各地校園，報讀各式各樣的「特色」課程：處理人生大事的殯儀學科，竟要先體驗「死亡」？電競學系，教你「打機

6.1 综艺 · 2023 · 香港 · 港台综艺 

潘志恒 / 洪永城 / 布樂文 / 胡美貽 / 

洪永城身為旅遊達人，要去的地方當然不簡單，一於勇闖南美洲的亞馬遜森林！不同的亞馬遜狂人帶同永城、胡美貽、布樂文，看盡亞馬遜的真面目。到訪百萬追蹤者的網紅一家，體驗現代土著的 - 生活；隨巴西

6.7 综艺 · 2023 · 香港 · 港台综艺 

伍韵婷 / 廖慧儀 / 

馬來西亞是個美食之都！肉骨茶、叻沙、咖央多士……全是港人最愛！主持廖慧儀( )、伍韻婷( ) 每集鎖定一款大馬在地美食，走訪各具特色的「人氣」食店，深入廚房禁地向師傅「偷師

6.9 综艺 · 2023 · 香港 · 港台综艺 

姜丽文 / 林沚羿 / 

全新節目《隔山買假期》由 2兩大「外語擔當」姜麗文（ ）及林沚羿（ ）擔任主持。為滿足香港觀眾既鍾意賺錢，又熱愛旅行的兩大願望，「 雙妹」將帶觀眾走訪東京首都圈外三小時內能抵達

6.2 综艺 · 2023 · 香港 · 港台综艺 

李海茵 / 陆浩明 / 曾比特 / 糖妹 / 刘展霆 / 刘颂鹏 / 胡美贻 / 陈若思 / 方绍聪 / 陈建文 / 廖慧仪 / 谭玉瑛 / 邓梓峰 / 泰臣 / 郑子诚 / 黄滢仴 / 刘倬昕 / 

不少香港人為了賺錢、玩樂等不同原因而無心睡眠，「唔夠瞓」卻容易影響一個人的專注力、判斷力等，能否靠意志力戰勝一切《我要瞓鬥》是一個以睡眠為主題的馬拉松式競技比賽節目，參賽者要努力對抗「睡魔」，

7.2 连续剧 · 2023 · 中国大陆 · 剧情 悬疑 国产 

高寒 / 黄晓明 / 蒋欣 / 吴晓亮 / 万茜 / 王志飞 / 

1941年的上海，潜伏在汪伪特工总部76号的共产党员方嘉树面临暴露危险，这时候他少年时的童养媳、同为我党地下工作者的陶玉玲带着两个孩子闯入了他的生活，并为了保护方嘉树的潜伏身份与他开始了假扮一家人的潜